A Magia de um Retiro Tântrico!

As pessoas nos frazem muitas perguntas sobre como é o nosso Retiro Tântrico. Mas por mais que eu tente explicar, nehuma palavra será suficientemente capaz de descrever a experiência de se permitir viver o Retiro Tântrico Conexão.

Em cada retiro, logo no início os participantes tem a oportunidade de falar de suas expectativas com o retiro. E no final, novamente eles voltam a falar sobre essa expectativa. É muito mágico, como mesmo para pessoas que participaram de vários retiros com a gente, a fala é sempre a mesma: Foi além de qualquer expectativa, foi surpreendente.  

Eu posso falar de tudo que vai ter, descrever minuciosamente cada detalhe da programação. Ainda assim, cada participante se sentirá surpreendido. E essa surpresa é algo que acontece porque a pessoa se surpreende com a sua própria capacidade de sentir, sua própria  capacidade de se permitir sentir.  Os participantes se surpreendem porque o Tantra é algo muito simples. O Tantra é tão somente a conexão ou a reconexão com a própria essência.

E o retiro é feito com atividades que são elaboradas pra fazer cada participante relembrar qual é a sua essência e fluir prazerosamente em consonância com ela. E é incrível como todo mundo faz o check-in cheio de expectativas e até um certo medo dos desafios que terão que enfrentar. Mas já primeira atividade, a magia começa a acontecer e o grupo segue numa crescente de vivências desafiadoras mas principalmente de muito acolhimento e de muita amorosidade. 

Permita-se viver essa experiência! Permita-se ser tântrico! 

Veja na Sessão Depoimentos o que falam alguns participantes!

Falando sobre o Tantra ...

É comum ligar a palavra tantra à prática sexual. Mas na realidade o tantra é uma filosofia comportamental que ensina a viver no momento presente, cultivar o amor e desenvolver uma conexão profunda consigo mesmo, com os outros e com toda a natureza. Na cultura indiana, tantra é o conjunto de escrituras de autores desconhecidos, que datam a partir do século VII. Esses livros abordam o sexo, mas também falam de cultura, saúde, alimentação e espiritualidade.

O objetivo da filosofia tântrica é o desenvolvimento integral do ser humano através de uma conexão profunda entre os aspectos físico, mental e espiritual. É uma jornada de autoconhecimento e expansão da consciência que permite à pessoa celebrar a sexualidade de forma saudável e plena.

As duas principais divindades do Tantra são Shiva e Shakti. Shiva é o masculino, representa a consciência universal e o espírito. Shakti é o feminino, símbolo da matéria e da pulsão criadora. O tantra vê o corpo como parte da expressão do divino. A coluna vertebral, com o seu líquido cefalorraquiano, também chamado de Liquor, é o caminho pelo qual a energia da Kundalini percorre da base da coluna até o cérebro, passando pelos chakras. Essa ascensão da energia é vista como parte da evolução espiritual.

O objetivo das práticas tântricas que incluem técnicas de respiração, meditações ativas e passivas, massagens, praticas sensoriais e outras é a conexão plena da pessoa consigo mesma, despertando a sua energia vital e aumentando a sua sensibilidade e a capacidade de sentir prazer.  

O sexo tântrico se encaixa nessa dinâmica como uma forma de libertar a energia e fazê-la subir através dos chákras, unindo Shiva e Shakti e promovendo uma intimidade mais profunda e uma relação mais harmoniosa. O corpo de cada um é um templo sagrado e merece atenção, amor e respeito. 

Para o Hinduísmo existem canais de energia, os nadis, por onde circula o prana, que é a energia vital (o Qi do Taoísmo). São diversos nadis, mas vamos nos referir a apenas três: Ida, Pingala e Shushumna. Os nadis Ida e Pingala são localizados ao longo da coluna e sobem da base da coluna até a região das sobrancelhas em formato sinuoso, passando pelos pontos dos chackras. Eles representam os opostos. 

Ida: é o canal da direita. Representa a radiação do sol. Sua ativação aumenta o calor. Tampar a narina esquerda e respirar somente pela narina direita vai aumentar o vigor quando a pessoa estiver se sentido cansada.

Pingala: é o canal da esquerda. Representa a lua. É o frio. Se estiver com muito calor, tampar a narina direita e respirar pela narina esquerda vai esfriar o corpo e promover mais tranquilidade. A respiração alternada equilibra esses opostos.

Shushumna: É o canal que está dentro da coluna. É por ele que a kundaline sobe. A energia da kundaline quando ativada dá ânimo e vigor para realizar coisas. Quando essa energia é estimulada, a força criativa que habita dentro da pessoa é ativada e manifesta-se em todos os âmbitos do ser: físico, mental, emocional e espiritual. A prática da respiração é para ativar esse vigor natural, a energia sexual.

Terapia Tântrica Biomolecular 

A terapia tântrica biomolecular é uma terapia corporal que tem como foco principal o equilíbrio bioenergético do corpo em seus aspectos físico, emocional e espiritual.

É um olhar terapêutico que vai levar você a entender que é possível se relacionar com você mesmo e com os outros num estado de presença e profundidade usufruindo mais intensamente a vida.

Todo bem estar e qualidade de vida se baseiam no equilíbrio de duas forças: o Yin e o Yang. Sendo necessário um processo constante na busca desse equilíbrio em consonância com os elementos da natureza, o bom funcionamento dos órgãos e a fluência das emoções. Em tudo há dualidade. E a terapia biomolecular vê no ser humano a sua potencialidade intrínseca de cura. Através de estímulos e nutrição adequados é possível viver mais próximo desse equilíbrio que é dinâmico.  O entendimento desse processo energético e sua dualidade será um grande diferencial tanto na sua vida pessoal quanto na sua atuação como Terapeuta.

É uma Terapia Complementar que vê o ser humano na sua totalidade, considerando os aspectos físico, mental e espiritual.  A Terapia Tântrica Biomolecular tem como princípio que todo corpo é dotado de capacidade de autorregulação, que são os mecanismos de controle e reparo das agressões sofridas pelo organismo, sejam de ordem física ou emocional. Ao agregar os conhecimentos milenares do Tantra e do Taoísmo com recentes pesquisas da neurociência sobre funcionamento da mente, sobre prazer sexual, mindfulness e relacionamentos é possível estimular o corpo a usar os seus próprios recursos orgânicos como o som, o movimento, a respiração e a energia vital para um funcionar de forma o mais próximo possível de sua plenitude. Proporcionando assim mais bem-estar, qualidade de vida e realização na vida sexual e nos relacionamentos íntimos.  

Sendo necessário o estabelecimento da busca de equilíbrio entre as forças yin e yang para que o corpo possa funcionar o mais próximo possível de sua potencialidade.

Para atingir este equilíbrio é necessário valer-se da estímulos, nutrição adequada, bom sono, contato coma natureza, atividade física e bom gerenciamento das emoções. Havendo a fluência das emoções e livre fluxo das energias, haverá também um melhor funcionamento dos órgãos. Em equilíbrio, o corpo põe em ação todo o seu intrínseco potencial de cura e prevenção evitando que doenças se instalem.

A nutrição funcional ajuda o corpo a trabalhar de forma a produzir menos radicais livres e assim reduzir os processos inflamatórios, inibindo o aparecimento de doenças comuns do envelhecimento. 

VIVA A ALEGRIA DE SER TÂNTRICO!